2022-07-26から1日間の記事一覧

なんとなく減塩生活

お題「これ買いました」 私の親が医師から減塩生活を強いられるようになった。 先生曰く1日6gまでに抑えるようにとのことだった。 色々説明を受けたが、どうやら日本人は海外に比べ塩分の摂取量が 多いらしい。島国の影響だろうか。ちなみに私自身も塩味が…